بعد از دوران پاندمی کورنا، آموزش بهداشت به مهم‌ترین و اولین نیاز آموزشی کودکان در مهدکودک، پیش دبستانی و مدرسه تبدیل شده است، زیرا عدم رعایت چند مورد ساده، ممکن است باعث بیماری‌های دشواری شود که فرد را مدت‌ها درگیر کند.

پیش از کووید 19، ابتلا به بیماری‌هایی همچون سرما خوردگی، ساده‌ترین بود و فرد زودتر بهبود پیدا می‌کرد. اما امروزه طول دوره‌ی بیماری‌ها به بیش از 40 روز رسیده است و ممکن است کودک 40 روز درگیر یک بیماری باشد.

خانواده‌‌ها باید قبل از مدرسه، نکاتی هر چند ساده را به کودکان خود آموزش دهند تا از بوجود آمدن مشکلات بزرگ‌تر جلوگیری کنند.این موارد هر چند ساده، بیشترین تاثیر را بر سلامتی فرزندانمان دارد.

شستن دست‌ها:

اولین و ساده‌ترین کار، شستن دست‌ها قبل از خوردن خوراکی می‌باشد. دانش آموزان بعد از هر کلاس، به مدت چند دقیقه فرصت استراحت و خوردن خوراکی دارند. به کودکان خود آموزش دهیم که بعد از خروج از کلاس، اولین کاری که باید انجام دهند، شستن دست‌ها می‌باشد. سپس می‌توانند خوراکی‌های خود را در کمال پاکیزگی میل کنند.

عدم تماس دست‌ها با چشم‌ها:

چشم‌ها سطحی ترین و آسیب‌پذیر ترین بخش بدن هستند که با تماس کوچک‌ترین میکروب و آلودگی، دچار مشکلاتی مانند عفونت‌های چشمی خواهند شد. به کودکان خود آموزش دهیم که هیچگاه دست‌های خود را به چشمان خود نزنند. اگر انجام این کار حیاتی بود، باید ابتدا دست‌های خود را کامل بشویند و سپس به چشمان خود بزنند.

عدم گذاشتن چیزی مانند مداد و خودکار داخل دهان، بینی و گوش‌ها:

بعد از چشم‌ها، محل ورود میکروب‌ها به بدن از طریق دهان، بینی و گوش‌ها می‌باشد. کودکان گاها ممکن است مداد، خودکار یا هر وسیله‌ای را داخل دهان و بینی یا گوش‌های خود قرار دهند. این امر باعث ورود مستقیم آلودگی به بدن می‌شود.

به جز سه نکته‌ی بالا که ذکر شد، موارد ساده‌ی بسیار زیاد دیگری نیز وجود دارد که می‌توان برای حفظ سلامتی فرزندانمان در مدرسه، به آن‌ها آموزش دهیم مانند کوتاه کردن به موقع ناخون‌ها، عدم خوردن هر نوع خوراکی، استفاده از دستمال کاغذی و ماسک در مواقع ضروری و ... . آموزش این نکات از آسیب به سلامتی کودکان در دوران مدرسه جلوگیری می‌کند. برای استفاده از راهنمایی‌های بیشتر و آموزش روش‌های ارتباط با کودکان خود با مشاورین و متخصصین ما در ارتباط باشید.